新冠大流行爆发至今为止,不仅损害了人们的身体健康,许多人还在情感、心理等方面遭受挫伤。据一些心理学家和精神学家的报告显示,新冠大流行这场全球性危机导致的焦虑和抑郁人数增加并且程度不断加深。
医学杂志《柳叶刀》上的一项研究显示,新冠大流行期间,2020年全球新增了5300万例重度抑郁症病例和7600万例焦虑症病例,尤其是对于女性和年轻人而言,他们比男性和年长者更容易受到影响。
如果想要走出负面的情绪和心理的创伤,我们需要勇敢的直面心理问题才能重获新生,得到自我成长。拥有20年心理咨询从业经验、直面疗法的创始人王学富老师的开山之作《受伤的人》为我们分享了心灵创伤的治愈之路。
《受伤的人》一书中提及了一个词汇——“受伤的人”。这个词汇有丰富的内涵,拓展了我们对心理咨询的理解:心理症状的根源是伤害,而心理咨询的本质是对伤害的医治。
出版社在介绍本书时说:“人的一生,难免会遭遇坎坷,受到伤害;但有的人受困于自己受伤的经验,无法自拔,用受伤的经验去感受、解释生活中新的经验。在作者眼中,所谓的心理问题,背后都有一个‘受伤的人’。他们在情感上受了伤,在关系里受了伤。当这些创伤被疗愈了,他们就会恢复健康、重新成长,迈向生命的蓬勃。”
作者简介:
王学富,南京直面心理咨询研究所所长、南京大学文学博士、美国安多弗·牛顿学院心理学与辅导硕士、美国赛布鲁克大学存在—人本主义心理学博士研究生,著有《成长的路》《受伤的人》《医治的心》等多本著作。
王学富引进西方存在主义心理治疗,并在中国文化背景里致力于存在主义心理治疗的专业实践和理论研究,被心理咨询业界誉为“中国存在心理治疗第一人”。十多年来,王学富在中国社会沉潜于心理咨询专业实践与理论文化研究,在强迫症、焦虑症、抑郁症等方面积累了丰富的治疗经验,并从事婚姻家庭辅导,对青年人自我成长与实现有独特的辅导能力,并在实践经验中探索和创导了中国本土心理学方法“直面疗法”,并于2013年获得美国心理学会“夏洛蒂和卡尔·布勒奖”。
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